李小冉与孙东海的交往源于2005年，彼时身为娱乐圈隐形富商的孙东海，在一次电视剧制作中对女主角李小冉给予了诸多关怀与支持，从而拉开了两人情感纠葛的序幕。
李小冉孙东海事件怎么回事，孙东海，原名孙文龙，北京人，是娱乐圈的隐形富商。孙东海是制片人，一开始的时候从事房地产投资，后转入影视投资。两个人好像是在2005年认识的，当时李小冉正在拍一部电视剧，还是女一号。孙东海对李小冉非常照顾，两个人的感情一日千里。可惜两个人的感情很快就结束了，因为拍到了孙东海和殷桃的绯闻，交往没多久就和另外女明星传绯闻。
李小冉的数段感情中，和导演鄢颇的爱情故事更为人所知。2001年鄢颇和梅婷结婚，在大家不知道鄢颇和梅婷离婚的时候，曝出了李小冉和鄢颇的绯闻。于是乎，李小冉小三这个标签到现在还没有洗掉。哪怕后来，李小冉和鄢颇都已经分手了，这段事情还是过不去。最重要的是，鄢颇的前妻梅婷亲自给自己前夫的前女友解释，表示李小冉不是小三。
2018年3月18日，梅婷在微博中写到：“我与鄢颇是在05年左右和平分手，06年协议离婚。小冉真的真的从未插足过我的婚姻。希望网友不要伤及无辜，愿大家都有个美好生活。”小三这个标签一直让李小冉心里不舒服，尽管一直都有在解释，可是并没有能够消除大众对她的误解。这对梅婷的解释，对李小冉来讲，还是挺重要的。
梅婷和李小冉两个人还在微博下面聊天，能够如此和谐也是不容易啊。李小冉回复到：“当时不提及你的名字是不愿给平静生活的你添麻烦，千万别误解。”梅婷回复到：“当然，明白！那些不好的声音 不要往心里去。”李小冉：“这么多年……抱抱你”梅婷：“抱抱亲爱的！你演的很好，我懂你。”即便是如此，依然有网友不买账。
2015年8月8日，李小冉与徐佳宁在布鲁塞尔举行婚礼。徐佳宁，高 干家庭出身，上世纪90年代就到北京开始闯荡，金牌制片人。李小冉的男朋友选择其实都是在娱乐圈，而且都是幕后工作者，还都是有一定地位的幕后工作者。两个人也是合作认识，与李小冉合作过《来不及说我爱你》，这部电视剧是李小冉的代表作。
愿李小冉和孙东海未来的道路充满幸福与成功，彼此珍惜，共同迎接美好的未来。祝福他们在事业和爱情上都能取得更大的成就。
小知识
李小冉与孙东海的分手事件始于2008年5月，当时李小冉正在拍摄电视剧《阴丹士林》。不久后，孙东海接到剧组一位神秘工作人员的短信，导致两人最终分手。此外，孙东海曾在2010年对李小冉进行暴力威胁，这也加剧了两人关系的破裂。